APRENDE A MEDITAR. REFRESCA TU MENTE.

4 JULIO EN MANACOR

¿EN QUÉ CONSISTE?

 Vivimos con prisas debido al ritmo de vida actual, si a esto le sumamos que respondemos de forma automática sin saber muy bien cómo afrontar los cambios,  las condiciones externas adversas y las meteorológicas exageradas, se hace mas difícil sentirse bien. Por eso es necesario tomarnos un respiro y relajarnos un poco.

Te proponemos hacerlo de una forma diferente, MEDITANDO. Estos sencillos consejos de la tradición budista te ayudarán a deshacerte de la ansiedad, recuperar el enfoque y la energía.

Los beneficios de la meditación son inconmensurables: solucionaras tus problemas cotidianos, como el estrés y la ansiedad; mantendrás la paz mental y así serás feliz en todo momento; mejorarás tu salud; tus relaciones con los demás; lograrás buena concentración y flexibilidad física y mental.

Conócelo por ti mismo. Anímate ¡medita!

DETALLES

  • 4 JULIO

    Sábado
    10:00h – 11:30h
    12:15h – 13:30h

  • Lugar

    Centro Shanta Yoga.
    Ronda de l’Institut, 10, Manacor

  • Precio

    15€ / curso

  • Más información

    689 29 40 98
    meditacioamallorca
    @gmail.com

MAESTRA

Kelsang Rigma

Maestra principal del
Centro de Meditación Kadampa Potala

¿A qué estás esperando?

INSPÍRATE

TÓMATE UN RESPIRO

ENCUENTRA PERSONAS DE IDEAS AFINES

CONTROLA TU MENTE

EMPIEZA POR TÍ

¿Tienes dudas? ¡pregúntanos!

Contáctanos

Suscríbete a nuestro boletín de noticias.

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola !
¿en que podemos ayudarte?