• COMPRENDE
    EL KARMA

    CURSO DE MEDITACIÓN
    15 MAR · ALCUDIA

    Reserva aquí

¿EN QUÉ CONSISTE?

Si comprendemos la ley del karma, sabremos cómo controlar nuestras experiencias futuras abandonando las acciones perjudiciales que constituyen las causa del sufrimiento y cultivando las acciones virtuosas que constituyen las causas de la felicidad.
La meditación en la ley del  karma es como mirar en un espejo que nos muestra lo que debemos evitar y lo que hemos de cultivar.
Nos revela las causas de nuestras experiencias actuales y lo que nos espera en vidas futuras si no superamos nuestros malos hábitos.

DETALLES

  • Domingo 15 de marzo

    10.00h – 13.30h

  • Lugar

    Carrer Del Lledoner, 10  –  Alcudia
    (YOGA BY OHM)

  • Precio

    Curso completo: 15€
    Sesión suelta: 10€

  • Más información

    Tel: 689 29 40 98

Maestra

Kelsang Rigma

Maestra principal del
Centro de Meditación Kadampa Potala
de Mallorca

PROGRAMA DEL CURSO

  • 10.00-11.30h

    1º sesión

  • 12.15-13.30h

    2º sesión

    12.15-13.30h

Preguntas frecuentes

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión de las enseñanzas de Buda y su habilidad práctica para mantener una actitud positiva y una mente apacible en la vida diaria.

¿Qué tengo que llevar?

La sala de meditación dispone de todo lo necesario. No necesitas ropa especial, simplemente algo cómodo. Si lo deseas, puede resultar de utilidad traer el libro que se esté estudiando y un cuaderno para tomar notas.

¿Cómo debo sentarme para la meditación?

A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Te podrás sentar en cojín en el suelo o en una silla. Si tienes problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo y haremos todo lo posible para ayudarte.

¿Qué son las tajetas Kadampas?

Las tarjetas kadampa son una manera de participar como socios en el mantenimiento del centro, que es una entidad sin ánimo de lucro gestionada por voluntarios. A los socios se les ofrece acceso gratis a gran parte de las actividades del centro según su modalidad. Más información aquí.

¿A qué estás esperando?

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés y los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro Meditación Kadampa Potala de Palma ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que te permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

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