MEDITA, LA FELICIDAD ES UN TRABAJO INTERIOR

¿Conoces la causa principal de la felicidad?

Por muy buenas condiciones externas que tengas… si careces de la causa principal de la felicidad es imposible ser feliz. La causa principal de la felicidad es la virtud. Es contradictorio querer ser feliz y no estar interesado en la virtud. Es como querer una planta y tener buena tierra, abono, agua, luz pero no disponer de la semilla. Puesto que la meditación es familiarizarse con la virtud… ¡Qué importante es la meditación para ser feliz!

¿Qué aprenderás?

• Iníciate o perfecciona tu técnica de meditación
• Encuentra un bálsamo de tranquilidad en tu interior
• Consejos prácticos de como crear una rutina en casa y completar los pasos con entusiasmo y disciplina.