CURSO APRENDE A MEDITAR: + MEDITACIÓN = – PROBLEMAS

Curso práctico y sencillo, pero a la vez profundo y enriquecedor, donde el maestro compartirá sabiduría milenaria para los tiempos modernos que, sin duda, será una ayuda incalculable para tu desarrollo personal.

La persona, sea budista o no, que desee con sinceridad solucionar sus problemas diarios y alcanzar paz interior y por tanto verdadera felicidad, puede beneficiarse integrando la meditación en su vida. La felicidad es una parte de la mente que experimenta paz interior, no existe fuera de nosotros. De igual modo, nuestros problemas y sufrimientos son partes de la mente que experimenta sensaciones desagradables y no existen fuera de nosotros. La meditación es el método científico para lograr una mente apacible.

¿Qué aprenderás?

– Entender por experiencia propia los beneficios de la meditación.

– Distinguir entre problemas externos e internos.

– Practicar meditaciones sencillas para generar paz interior.

– Lucidez mental que te ayudarán a afrontar los problemas de la vida cotidiana.

-Experiencia de serenidad y felicidad verdadera que vienen del interior, no de fuentes externas.

¡TODO EL MUNDO ES BIENVENIDO!