Oraciones cantadas con mantras y meditaciones

BUDISMO MODERNO
SOLO PRESENCIAL

Si queremos progresar en el camino espiritual, necesitamos de la poderosa ayuda de las oraciones frecuentes y regulares, que cumplen la función de bendecir y fortalecer nuestra mente.

Para asistir a estas actividades gratuitas no es necesario inscribirse. Todo el mundo es bienvenido, budistas y no budistas.

Consulta nuestro calendario para ver horarios.

“La fuerza de la oración consiste en rezar para obtener resultados en nuestra práctica. Debemos comenzar cualquier práctica de las etapas del camino, recitando oraciones para alcanzar las realizaciones de esa práctica y concluirla dedicando los méritos que hayamos acumulado para conseguirlo… si con fe y convicción dedicamos nuestras virtudes para alcanzar una meta determinada, sin lugar a dudas lo conseguiremos.”

Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

CEREMONIA DE POUA

Es una oración cantada con ofrendas dedicadas a aquellas personas que han fallecido recientemente. Solemos hacerla de forma regular el día 15 de cada mes, pero se puede realizar mas veces si alguien la pide.

La práctica de la transferencia de consciencia, llamada poua, realizada con fe, compasión y concentración, ayuda a  conducir la consciencia de aquellos que han fallecido recientemente hacia un renacimiento superior o hacia una tierra pura de Buda.

La Ceremonia de poua que realizamos es la de Avalokiteshvara, el Buda de la Compasión, puede realizarse a nivel individual o en grupo para el beneficio de una persona, de varias o de los innumerables seres que hayan fallecido.

Nuestra capacidad para utilizar el poua para ayudar a aquellos que se estén muriendo o han muerto recientemente dependerá de la intensidad de nuestra compasión, y la confianza sincera en Avalokiteshvara es una poderosa causa para generar compasión.

Si tenemos una intensa compasión por todos los seres, sin lugar a dudas podremos beneficiarlos. Además, ampliar nuestra compasión hasta abarcar a todos los seres sintientes es un poderoso método para purificar nuestra mente, y si esta es pura, podremos alcanzar con facilidad una tierra pura de Buda.

TARA VERDE, LIBERACIÓN DEL DOLOR

Es una alabanza con ofrendas al Buda femenino Tara Verde. Todos los centros kadampa la recitan el día 8 de cada mes.

VERSIÓN BREVE

Es una alabanza especial a las 21 Taras compuesta por Buda, muy poderosas porque son un Sutra, las palabras mismas de Buda, y es muy beneficioso recitarlas tan a menudo como sea posible.

Cada una de las 21 Taras es una manifestación de Tara Verde, la Tara principal. A esta Deidad se la conoce también como la Madre de todos los Vencedores. Debido a que es un Buda de la sabiduría, manifestación del elemento aire completamente purificado, Tara es capaz de ayudarnos sin dilación.

Tara es la madre de todos, nuestra Madre Santa.  Cuando somos adolescentes nos refugiamos en nuestra madre terrenal y buscamos su ayuda. Ella nos protege de los peligros inmediatos, nos provee de todo lo que necesitamos y nos guía y alienta a lo largo de nuestro aprendizaje y desarrollo personal.

Si confiamos en nuestra Madre Tara con sinceridad y fe firme, nos protegerá de todos los obstáculos y cumplirá todos nuestros deseos.

VERSIÓN EXTENSA

Se conoce como 24h de Tara. Se organizan 6 sesiones dentro de las 24h y en cada una de ellas se recita esta alabanza 7 veces.

Tara es un ser iluminado femenino. Vida tras vida, Tara se ha manifestado en una forma femenina, demostrando que la iluminación es alcanzable tanto por los hombres como por las mujeres por igual.

La vida de Tara es tan extraordinaria que puede narrarse según la historia común o según la historia no común.

Según la historia común,

hace incontables eones –periodos larguísimos de tiempo-, había un Buda llamado Tambor Melodioso. Este Buda tenía entre sus estudiantes a una mujer muy especial, una princesa llamada Luna de Sabiduría. Ella era una gran benefactora de Buda y de muchos de sus discípulos. Todo el mundo se regocijaba de su gran bondad.

Un día, ella hizo extensas ofrendas delante de Buda Tambor Melodioso y generó el buen corazón supremo de la bodhichita, el deseo compasivo de alcanzar la iluminación para poder beneficiar a todos seres. Un monje que estaba presente se acercó a ella y le dijo: “Eres muy afortunada. Hoy has acumulado muchos méritos y has generado un deseo muy especial. Ahora, debes rezar para obtener un cuerpo masculino en tu próxima vida y así poder cumplir tu deseo de alcanzar la iluminación.”

Luna de Sabiduría le contestó amablemente que a ella le gustaba estar en un cuerpo femenino y entonces, delante de Buda hizo la promesa de adoptar un cuerpo femenino durante todas sus vidas previas al logro supremo de la iluminación. También prometió que cuando alcanzara la iluminación aparecería en forma femenina. Tara le explicó al monje que, aunque por lo general nos aferramos fuertemente al hecho de ser hombre o mujer, en realidad, nuestra naturaleza última va más allá de estas designaciones duales.

Buda Tambor Melodioso predijo que Luna de Sabiduría alcanzaría rápidamente la iluminación y aparecería como Tara, que significa “Liberadora”, También predijo que tendría un gran poder para proteger a todos los seres del miedo y para ayudarles a alcanzar logros espirituales.

Según la historia no común,

Tara nació de las lágrimas de Avalokiteshvara, el Buda de la compasión. Desde que alcanzó la iluminación, Avalokiteshvara ha trabajado sin descanso para liberar a todos los seres del sufrimiento. Un día, quiso comprobar cuántos seres continuaban sufriendo y vio que era un número infinito. Contemplando el sufrimiento de todos estos seres lloró durante un día y una noche. Lloró tanto que con sus lágrimas se formó un charco. Entonces, todos los Budas irradiaron de sus corazones luz de sabiduría. De esta luz, apareció una flor de loto en la charca, y cuando sus pétalos se abrieron, surgió una bella dama. Ella le dijo a Avalokiteshvara: “No llores, yo te ayudaré”. Entonces, todos los budas le dijeron al unísono: “Tú eres Arya Tara”.

Pero lo más extraordinario de la historia de Tara, es que cada uno de nosotros podemos empezar a formar parte de ella, dejándonos guiar por Tara a través de los caminos internos de la sabiduría y la compasión. Nosotros también podemos seguir los métodos que ella siguió para transformarse en un ser sagrado. Por supuesto, necesitamos a un maestr@ que nos la presente, que nos explique cómo confiar en ella, que nos guíe paso a paso.

Y es que de un modo u otro, todos intuimos que si dejamos que la compasión crezca en nuestro interior, el sufrimiento de los demás empezará a conmovernos cada vez con mayor intensidad hasta que parezca que se nos va a partir el corazón. En realidad, ese es un corazón frágil e ignorante que es mejor que se parta para que surja en su lugar un nuevo corazón, el buen corazón supremo de la bodhichita.

Y quizás, al igual que a Avalokiteshvara, la compasión nos hará derramar lágrimas, pero no serán lágrimas que nos hundan en la depresión sino todo lo contrario. La compasión pura no deprime. En realidad, nos llena de entusiasmo para trabajar por los demás. Elimina nuestra complacencia y evita que nos conformemos con la felicidad superficial que sentimos al satisfacer nuestros deseos mundanos, y en su lugar nos hace experimentar una profunda paz interior que las circunstancias externas no podrán alterar. Es imposible que las perturbaciones mentales surjan en una mente profundamente compasiva. Esta es la experiencia de aquellos que han transformado su compasión parcial y limitada hacia sus seres queridos en una compasión desinteresada que abraza a todos los seres sintientes.

Cuando nace esta compasión poderosa -por cierto, Avalokiteshvara significa el ser más poderoso del mundo-, la sabiduría de todos los budas empieza a manifestarse en tu vida guiándote a través del camino más gozoso, el camino hacia la iluminación. Y a menudo esta sabiduría se manifiesta como Tara. Y entonces, en cada obstáculo, en cada duda, miedo o peligro, la bella dama te dice: “No llores, no tengas miedo, no te preocupes… yo te ayudaré”.

Muchas personas que confían en Tara guardan en su corazón sus propias experiencias. Estas experiencias son historia, historia extraordinaria.

*Basado en las enseñanzas del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

OFRENDA AL GUÍA ESPIRITUAL

Es una oración extensa de 2 horas, cantada con ofrendas que se realiza los días 10 y 25 de cada mes.

La Ofrenda al Guía Espiritual, es el yoga del Guru Yhe Tsongkhapa más importante.

Fue recopilado por el primer Panchen Lama, Losang Chokyi Gyaltsen, como práctica preliminar para el Mahamudra vajrayana.

La práctica principal en este yoga es la devoción al Guía Espiritual, pero contiene además todas las instrucciones esenciales de las etapas del camino (tib.: ­Lamrim) y del adiestramiento de la mente (tib.: Loyong), así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga supremo.

El yoga del Guru es un método especial para recibir bendiciones de nuestro Guía Espiritual. En este contexto, el término Guru no implica que nuestro Guía Espiritual deba ser de la India. Nuestro Guía Espiritual puede ser cualquier maestro espiritual que nos muestre el camino espiritual por medio de correctas enseñanzas.

Nuestro Guía Espiritual puede ser una persona oriental u occidental, ordenada o laica, hombre o mujer. Hoy día, por ejemplo, es posible encontrar mujeres laicas occidentales que son Guías Espirituales. En este contexto, el término yoga se refiere a una manera especial de ver a nuestro Guía Espiritual.

ORACIONES Y MEDITACIONES POR LA PAZ EN EL MUNDO

Oraciones cantadas y meditación guiada. Recopiladas por Gueshe Kelsang Gyatso a partir de fuentes tradicionales para aprender a estimar a los demás.

EN QUÉ CONSISTE

Oraciones breves y sencillas para la paz en el mundo y consejos prácticos de meditación que dio Buda para desarrollar nuestra paz interior.

Si aprendemos a estimar a los demás, disfrutaremos de mayor paz interior y ayudaremos a establecer la paz en el mundo. Si todos rezamos con sinceridad para aprender a estimar a los demás, gracias al poder de estas oraciones poco a poco nos amaremos realmente los unos a los otros. Entonces la paz y la felicidad pura y duradera reinarán para siempre en todo el mundo. En las oraciones se han incluido pausas breves que indican dónde parar la grabación si desea meditar o recitar mantras.

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