En nuestras clases aprenderás a meditar, podrás comprender el verdadero significado de la retentiva o mindfulness y descubrir la sabiduría milenaria de las enseñanzas de Buda. Nuestros maestros se han formado con programas de estudio diseñados especialmente para el mundo moderno, tienen amplia experiencia y conocimientos, y dedican su energía a ayudar a los demás a encontrar paz y felicidad pura.
Clases semanales
Ofrecen una introducción básica a la visión, meditación, y otras enseñanzas y prácticas de la tradición budista mahayana de Atisha y Yhe Tsongkhapa.
Guiadas por la monja budista Kelsang Rigma son ideales para mantener una práctica semanal, y la mejor manera de aprender desde el principio sobre el budismo y la meditación, o profundizar en su conocimiento y experiencia del budismo.
