Conferencia gratuita: Beneficios de la meditación

Dónde encontrar la verdadera felicidad

Impartida por la monja budista y maestra de meditación Kelsang Monlam

Te invitamos a participar en esta conferencia abierta a todo el mundo y gratuita, en la que la Kelsang Monlam nos explicará de forma clara y práctica por qué la meditación es tan valiosa y necesaria en la vida moderna.

Vivimos en una sociedad rápida y llena de estímulos que con frecuencia nos deja con la mente saturada e intranquila.

La meditación, una práctica atemporal, nos ofrece la posibilidad de aprender a parar, reconectar con nuestro interior y descubrir un espacio de serenidad, bienestar y claridad mental.

En esta conferencia descubrirás cómo la meditación puede ayudarte a:

• Disfrutar de mayor paz y felicidad.
• Reducir el estrés y la ansiedad.
• Mejorar tus relaciones con los demás.
• Manejar mejor las situaciones difíciles.

¡¡Todos bienvenidos!!

¡Te esperamos!