Curso: El arte de aceptar y perdonar

Con Joan Torres

Seguramente ha sucedido algo doloroso en tu vida que te ha causado un impacto emocional. A pesar del tiempo transcurrido, aún lo sientes vigente y puede que todavía te duela cuando lo recuerdas. Sería maravilloso si pudieras liberarte de esta carga nociva, que no te permite ser feliz.

En este curso, vamos a contemplar de qué manera podemos sanar nuestras relaciones con nosotros mismos y con los demás, utilizando la profunda sabiduría de las enseñanzas budistas.

Te propondremos estrategias para liberarte de la carga negativa del resentimiento, aprender a cultivar paz interior y transformar las dificultades en ejercicios de superación personal.

“Los sufrimientos, los problemas, las preocupaciones, la infelicidad y el dolor solo existen en la mente, son sensaciones desagradables que forman parte de ella. Si controlamos y purificamos nuestra mente, podremos eliminarlas de una vez y para siempre.” 

Gueshe Kelsang Gyatso.

Curso basado en los textos “Cómo solucionar nuestros problemas humanos” y “Nuevo ocho pasos hacia la felicidad” del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.