Curso:  “La paz de la concentración”

​Imparte: Joan Torres

Generar y mantener una mente relajada y apacible en un mundo tan complejo como el actual resulta una tarea muy complicada.

Vivimos rodeados de múltiples estímulos que requieren constantemente nuestra atención, con lo que a menudo acabamos agotados y, lo que es peor, desconectados de nosotros mismos.

En el curso “La paz de la concentración” puedes aprender a liberarte de este malestar por medio de controlar tu propia mente.

Mejorando tu concentración accederás a una experiencia muy gratificante de profunda paz interior.

“Cuando nuestra mente está libre de las turbulencias de los pensamientos que nos distraen, se torna serena y tranquila. Cuando disfrutamos de paz interior y felicidad, el ansia de buscar fuentes externas de placer se debilita de manera natural y nos sentimos satisfechos con facilidad”

Gueshe Kelsang Gyatso

El curso va dirigido tanto a principiantes como a quienes desean profundizar en su práctica de concentración.

Basado en los textos: “El camino gozoso de buena fortuna” y “Cómo comprender la mente” del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.